NLP

なめこロスになっていることに気づいた阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、今日は第４木曜恒例の「こころの勉強会」に行ってきました。答えは自分の中にあるけど、自分の中に入って行くと迷ってしまう。　だから、自分の中にあるモノを書き出す。そして外に...

ナメコ栽培をやらない理由がない阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先月もNLPの実践講座「こころの勉強会」に行ってきました。やりたいことをやる。　「でも・・・」と引っかかった時は、やらないという選択をする“肯定的な意図”があります。こういう...

ぐでたまに親近感を持っている阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先週木曜日にNLP（実戦心理学）の講座「こころの勉強会」に行ってきました。未来の仕事・現在の仕事・過去の仕事【未来を作る仕事】はやりがいがある。【現在の目先の仕事】はしんどい。...

ダイエットは明日から。自分を裏切ってしまっている阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先週木曜日にこころの勉強会に行ってきました。自分を裏切ると、自信がなくなり力を失っていく。 大事なのは、自分に対する信頼をいかに取り戻すか。そのためには、ま...

ぐでたまにハマっている阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先週木曜日にこころの勉強会に行ってきました。自分以外の誰かになっているとしんどい。　　環境や役割に合わせて「大切なモノを大切にできない」状態になると苦しくなる。「大切なモノを大切にす...

好物は最初に食べる阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、今月もこころの勉強会に行ってきました。思考は”言葉”で出来ている「不安」「なんで「不安」って思っているんだろう？」　言葉を変えるだけで、"自分の状態"も"見えるモノ"も変わる。今役に立っ...

2018年はツムツムで2000万点出したい阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、今日はこころの勉強会に行ってきました。頭の中は見えない・触れない・理解できない　だから頭の中だけで考えていると思考はこんがらがってきます。整理したいときは紙に書き...

有休大好き阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先月28日に「こころの勉強会」に行ってきました。2017年最後ということで2017年の振り返りがテーマ。リフレーミングのワークで頭の中を整理できました。書き出して人に話すことで客観視できる　頭の...

空気が読めない阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先週木曜日に「こころの勉強会」に行ってきました。2011年3月から毎月１回開催で、今回で80回目。Love & Thanks光と闇禅とテーマは変わっていっても、やっていることは同じ。その意味...