2018. 1. 25 こころの勉強会＠心財育成株式会社

　2018年はツムツムで2000万点出したい阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、今日はこころの勉強会に行ってきました。

頭の中は見えない・触れない・理解できない

　だから頭の中だけで考えていると思考はこんがらがってきます。整理したいときは紙に書き出して、口に出して話す。頭の外に「考えていたこと」を出すと、自分で見て聞いて感じられるので整理できるようになります。

2018年に実現したいことは何ですか？
2018年に準備したいことは何ですか？
2018年に新たに見つけたいこと・手に入れたいモノは何ですか？

目標を明確にすることが大切。そのために
・期日を決める。
・具体的な達成基準を決める。
・五感に落とし込む。

　質問に対する答えも紙に書き出して口に出します。そうすると頭の中では見えていなかったことが見えて来て、より明確になっていきます。

　次回2月22日（木）も参加しようと思います。