【積む】 なぜ人はテニスボールを積むのか?
2017-02
基本の3個積み
なぜ積むのか?はコチラです。
努力は「安定性」につながる
「空手って、持久力いるんですか?」 こんばんは、京大空手道部副監督の阿部洋太郎です。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。さて、先週土曜日18日に空手道部の練習に行ってきました。今は自主練期間で各自のペースで練習+みんなで打ち込みとハー...
アクセス解析:第61週(2/18~2/24)
こんばんは、阿部洋太郎です。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。今週もPtengineでアクセス解析をやりました。 先週したこと ・新規記事8件を投稿しました。 ・L18実験の9水準目が終了、10水準目がスタートしました。 解析結果 訪...
範囲が広い場合は小分けする
「学習の4段階」はいかがだったでしょうか? 「自転車の乗り方」のように特定の対象なら「お手本→カスタマイズ→反復」でOKです。「大学受験」のように範囲の広いことの場合は「小分けするときのコツ」もあった方がいいので、今回は小分けの仕方につい...
体脂肪率を12%に落とす方法
お腹周り、気になりませんか? 牡蠣みたいなお腹に最近なってきた阿部洋太郎です、おはようございます。さて、先週「かき峰」で美味しい牡蠣料理をたらふく食べた結果、体脂肪率が19.7%まで増えてしまって奥様から「おデブ」と言われてしまいました。...
「かきを食べる会@かき峰」に行ってきました!
知る人ぞ知る大阪池田の牡蠣専門店「かき峰」に、えっちゃんに誘ってもらって昨年に続いて今年も行ってきました。 すがき 牡蠣フライ どて鍋 〆の炊き込みご飯 今年も美味しくいただきました(^o^) 期間限定ですので「食べたい」という方はお早めに...
基本の2個積み
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学習の4段階
「世の中には“勉強法”が多すぎて、どれがいいか分からない」と思いませんか? 「本読んでやってみたけど、全然続かなかった」ということ、ないですか? もし、誰でも必ず勉強ができるようになる方法があったら、知りたいですか? 実は、勉強できるように...
【セミナーのご案内】 2017. 3. 4 「試験勉強に集中する方法」講座@大阪天満橋
「勉強しなければならないのは分かっているけど、やる気がでない」ことってないですか? 「栄養ドリンク飲んだけど、気づいたら掃除してた」こんな経験ありませんか? もし、勉強に集中する方法があったら、知りたいですか? 実は、3つのポイントを抑える...
2017. 2. 10 桜問屋の金曜サロン
サロンって行ったことありますか? こんばんは、集中力トレーナーの阿部洋太郎です。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。さて、今月10日に桜問屋の大久保剛さんから誘っていただいて「金曜サロン」に行ってきました(^o^) サロンの魅力1 お...