NLP
今どんな状態ですか？
2022-10
本 今週読んだ本（309）
阿賀沢紅茶著「氷の城壁」
積みログ 悪魔の３個積み
なぜ積むのか？はコチラ。
京都大学空手道部 2022.10.16. 第63回 全関西大学空手道選手権大会@近畿大学体育館
団体戦が苦手だった阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、昨日は全関西団体戦に行ってきました。京大空手道部の試合結果男子組手1部1回戦 0-5 対同志社大学河合(3) 0-6五十嵐(2) 0-6西川(4) 0-6宮本(4) 1-2齋藤(4) ...
本 今週読んだ本（308）
昭文社「徳島のトリセツ」須山翔太郎著「ボディビル レベルアップ バイブル」千葉啓史著「運動脳をグングン鍛える チバトレ」野波健蔵他「ドローンのつくり方・飛ばし方」
積みログ ３個積み
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日記 直島に行ってきました。
猫派の阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、先月末に奥様と直島に行ってきました。島中にアートがある。 この投稿をInstagramで見る yotaro abe(@abeyotaro)がシェアした投稿 この投稿をInstagramで見る yo...
NLP 2022.9.23. こころの勉強会@心財育成株式会社
プレミアムフライデーが復活してほしい阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、先月の第４金曜日も「こころの勉強会」に行ってきました。自分のことを受け入れる。つらいことはつらいと感じる必要がある。苦しいことは苦しいと感じる必要がある。悲しいことは...
京都大学空手道部 2022.10.8. 滋賀大・京大合同練
戦国時代スポットに行くとテンションが上がる阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、先週土曜日は滋賀大との合同練習に行ってきました。彦根城の中にキャンバスがある。 ひこにゃんか合同練かで一瞬迷いましたが予定通り合同練に参加。9時～12時まで試合...
ダイエット ダイエット記録 その２
自分に甘い阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、ダイエットを始めて10日目での途中経過をブログに残して起きたいと思います。10/1～7の平均体重は76.1kg 10日目の体重は76.1kgで変化なし。上手いことスロースタートが切れたと思いま...
本 今週読んだ本（307）
大月恵監修「大人のためのバレエの体づくり」下村志保美著「片づけのプロが教える 心地いい暮らしの整え方」