2016-09

日記

物事の見方を変える リフレーミング

 こんばんは、自信コーチの阿部洋太郎です。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。先週日曜日は結婚記念日で、3周年でした。1年間一緒に過ごしてくれた奥様に感謝です。4年目も更にいい1年にしたいです。 毎日幸せになる方法  さて、「毎...
空手

2016.9.24 土曜練

 こんばんは、京大空手道部副監督の阿部洋太郎です。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。今日は空手道部の練習に行ってきました。指導は主将の宮崎で、来週日曜の全関西団体戦に向けて対人練習中心のメニュー。今日は強化合宿最終日で疲れがあったのか...
WordPress作成

アクセス解析:第39週(9/17~9/23)

 おはようございます、自信コーチの阿部洋太郎です。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。今週もPtengineでアクセス解析しました。 先週したこと ・新規記事10件を投稿しました。 解析結果 訪問数393(284)、UU...
勉強

勉強するときのボトムネックを見つける

 こんばんは、自信コーチの阿部洋太郎です。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。さて、先週木曜日にTOC(制約条件理論)のセミナーに行って、「これって受験勉強でも使えるなー」と思いました。 TOC:一番弱い部分(ボトルネック)が全体...

井上雄彦著 「スラムダンク」

 先月から久々に「スラムダンク」を読み始め、今週31巻全巻を読み終えました。最初に読んだのが中学生の時でそれから何回も読んでますが、今回もいろいろと思うところがありました。  ひとつは「安西先生」。大学くらいまでは「教えてくれる人」は...
日記

2016.9.21 ヨクスル勉強会@マイクロワークスセミナールーム

 こんばんは、自信コーチの阿部洋太郎です。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。さて、昨日は「ヨクスル勉強会」に行ってきました。今回のテーマは「TOC(Theory of Constraints、制約条件理論)」。ゲスト講師の田中良一さん...
積みログ

テニスボール3個積み

なぜ積むのか?はコチラです。
日記

「性能」と「価値」は違う

 先月パソコン買い替えました。CPU Core i7でメモリー8GBで10万円台と性能の割には安いモデルがあったので、「コレ!」と思って即買いしました。でも、実際には期待したより動きが遅く、結構イライラしてしまいました。  で、ポイン...
日記

2016.9.16 働くお父さんのためのヨガ教室@SOHO BOX北浜

 おはようございます、自信コーチの阿部洋太郎です。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。さて、先週金曜日は久々に「働くお父さんのためのヨガ教室」に行ってきました。「男性向けクラスで行きやすい」という理由で行き始めましたが、続けていけば呼吸...
日記

2016.9.18 人生最後の日まで健康で美しくいるために♡ 心も身体も緩まる【自力整体】

 こんばんは、自信コーチの阿部洋太郎です。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。さて、昨日は「心も身体も緩まる【自力整体】」講座に行ってきました。講師は柔道整復師の西尾由佳先生。「整体してもらう」ではなく「自分で整えるのをサポートしてもら...
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