NLP

クールポコが好きな阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、先週末はNLPの勉強会「こころの勉強会」に行ってきました。ジェンダーギャップ指数が高い(男女格差が小さい)国は男性の幸福度も高い。　「〜するべき」というルール(思い込み)は恐怖心から生...

相手の感情を読み取るのが苦手な阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、先週金曜日は「こころの勉強会」に行ってきました。読心術: 自分は「相手が何を考えているかがわかる」という思い込み。　相手が何を考えているかは見た目からはわからない。知りたけ...

自分は繊細だと思っている阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、先週金曜日は「こころの勉強会」に行ってきました。人間は「思い込み」で動く。　例えば、「苦しいことを乗り越えて幸せになる」という思い込みがある人は、幸せになりそうになった時にわざわ...

阪急百貨店で開催された「クッキーの魅力」が気になった阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、先週金曜日は「こころの勉強会」に行ってきました。4MATの魅力。　世の中にはいろんな人がいるが、4MAT理論を使うと漏れなく伝わる。4MAT理論は心理...

嫌なことがあって気持ちを切替えたいと思っていた阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、先週金曜日は心の勉強会に行ってきました。切り替えても気持ちの悪さは残る。　大事なのは自分と向き合うこと。出来事→意味付け→感情→行動　出来事自体には意味はな...

10年後は「毎日が夏休みみたいになっていたい」と奥様に言ったら「子供か？」とツッコまれた阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、昨日は心の勉強会に行ってきました。10年後にどうなっていたいですか。　人間は質問されると無意識に答えを探し始める。...

方向音痴の阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、先週金曜日は「こころの勉強会」に行ってきました。テーマは「23年の計画」すべての力は内側から来る。外から動かされるのではなく、内から動く。足元から計画を作っていくと先が見えず迷う。計画を作る時...

プレミアムフライデーが復活してほしい阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、先月の第４金曜日も「こころの勉強会」に行ってきました。自分のことを受け入れる。つらいことはつらいと感じる必要がある。苦しいことは苦しいと感じる必要がある。悲しいことは...

「ジュラシックパークに出てくる人はなぜ恐竜の檻を開けるのか？」「麻雀の勝率は上級者でも30%だけど負けたらやっぱり悔しいのをなんとかできないか？」という悩みをもっていると奥様に言ったら「ヒマなん？」と聞かれた阿部洋太郎です、おこんばんわー。...

ついついお節介を焼きたくなる阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、先週金曜日は「こころの勉強会」に行ってきました。恐怖心があると”共依存の関係”になりやすい。①伝える。②伝えたことを受け入れてもらう。③伝えて自分の望んでいるように動いてもら...