NLP
【個人セッション】”心”と”身体”を一致させる心身論理レベルワーク
NLP
NLP NLP（神経言語プログラミング）とは何か？
やりたいのにできない。やりたくないのにやってしまう。自分が思ったように物事を進められない。 そんな時に「どのようなことが起きているのか」を明確にして、自分が思ったように行動できるようにするツールがNLP。1970年代にカリフォルニア大学で言...
NLP 今どんな状態ですか？
Google Geminiに「思い込みを外す効果的な質問（メタモデル）」をさせるプロンプトを作成しました。プロンプトをGoogle Geminiに貼り付けると、順番に質問をしてくれます。以下プロンプト。下の「プロンプトをコピーする」ボタンを...
NLP 今、心に引っかかっている出来事は何ですか？
Google Geminiに「思い込みを外す効果的な質問（メタモデル）」をさせるプロンプトを作成しました。下記は深堀版で、１つの出来事について繰り返し質問するように作っています。プロンプトをGoogle Geminiに貼り付けると、順番に質...
NLP 望んでいることは何ですか？
NLP 〇〇をしないと、どんな良いことがありますか？
「やりたいのにできていない」ことはありますか？ 人間は過去の経験に危険を感じた出来事があると、同じような出来事に遭遇した際に無意識にブレーキをかけるようになります。そんな時は「過去に ブレーキをかけたことでどんな良いことがあったか（肯定的な...
NLP AはBより重要ですか? それともBはAより重要ですか?
二択で迷った時、次の質問をするとどちらかを直感的に選ぶことができます。前後を入れ替えて質問することで直感的にどちらが重要か判断できます。実際にやってみる二択で迷っていること OK 選べないfunction dispTextarea() { ...
NLP ２４時間以内にあった、良いこと・新しいことは何ですか？
テキストボックスに記入してください。質問されると無意識に答えを探す Good & Newは教育学者のピーター・クライン博士が『荒廃した学校の立て直し』を依頼された時に考え出したリフレーミング（視点を変える）のワークです。やることはシンプルで...
NLP 2023.10.26. こころの勉強会@心財育成株式会社
感情は自然と湧き上がる。フタをしてもいつかは溢れ出す。「どういう経緯でその感情が生じたか」がわかると、自分を客観的に見ることができ「どうしたいか」に意識を向けることができる。割り切るのは不健全。不満にフタをしてもいつかは溢れ出す。そういう時...
NLP 2023. 9. 22. こころの勉強会@心財育成株式会社
自分が普通だと思っている阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、だいぶ前になりますが昨年9月にも「こころの勉強会」に行ってきました。知っているとストレスは減る。 世の中には「さっさと終わらせたい」という人と「ずっと続けていたい」という人がいる...
NLP 2023. 8. 24. こころの勉強会＠心財育成株式会社
ついついお節介を焼いてしまう阿部洋太郎です、おこんばわー。さて、先週木曜日は「こころの勉強会」に行ってきました。巻き込まれていないか。 渦中に入るかどうかは自分が決めているが、無意識に渦中に入ると決めた場合は「巻き込まれた」と感じることがあ...