日記

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2020年9月25日は7回目の結婚記念日

いつも一緒にいてくれる奥様に感謝です。次の1年も更に幸せになりたいです。
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「スタンフォードの自分を変える教室」第4週

ケリー・マクゴニガル著「スタンフォードの自分を変える教室」のワークをやろうと決めて4週目。とりあえず継続することはできました。(1週目記事はコチラ)第4週は「モラル・ライセンシング」対策 人間には「やろうと思っただけなのに実際にやった気分に...
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「スタンフォードの自分を変える教室」第3週

ケリー・マクゴニガル著「スタンフォードの自分を変える教室」のワークをやろうと決めて3週目。とりあえず継続することはできました。(1週目記事はコチラ)第3週は「ナッツを食べる」と「意志力のトレーニング」 脳に栄養補給すると”意志力”は回復する...
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風呂場に富士山を飾る。

「風呂場に富士山って、韻を踏んでて良くない?」と奥様に聞いたら「どうでもいい」と言われてしまった阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、先日浴室に富士山のお風呂ポスターを設置しました。防水ポスターを磁石で止める。 飯田譲治、梓河人著「盗作」を...
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大人のヒメタニシの背泳ぎ

2020年1月28日の「子タニシ背泳ぎ事件」から8ヶ月。カメラは再び”決定的瞬間”を捉えました。大きくなったヒメタニシも背泳ぎする。 この投稿をInstagramで見る #ヒメタニシ #背泳ぎ #水槽 #日本 #goodandnew #ba...
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「スタンフォードの自分を変える教室」第2週

ケリー・マクゴニガル著「スタンフォードの自分を変える教室」のワークをやろうと決めて2週目。とりあえず継続することはできました。(1週目記事はコチラ)第2章は「運動」と「睡眠」 寝不足だったり疲れていたりで身体の状態が悪いと、意志は弱くなる。...
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「スタンフォードの自分を変える教室」第1週

ケリー・マクゴニガル著「スタンフォードの自分を変える教室」を久々に読みました。前回読んだ時に「これ、めっちゃいいやん!」と思ったのですが、思っただけで実際には書いてあるワークはやらず。意志は弱いまま、自分も変わらず。これじゃアカンということ...
WordPress作成

英語ブログ始めました。

「第一勧業銀行の記事で、くすぶっている人に自信を提供できるの?笑」と奥様から質問された阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、先日英語版のブログも作成しました。リフレーミング、テニスボール積み、アウトカム設定・物事の見方を変えるスキル『リフレ...
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8月10日は山の日

ということで、モンブランを食べました。美味しかったです。
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18年経ってから気づいたこと

「サマージャンボ当たったら第一勧業銀行にも口座作ろうか?」と奥様に言ったら「第一勧業ってwww」と笑われた阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、今日奥様に教えてもらって1つ賢くなりました。 2002年に第一勧業銀行、富士銀行、日本興業銀行が...
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