日記

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「スタンフォードの自分を変える教室」第4週

 ケリー・マクゴニガル著「スタンフォードの自分を変える教室」のワークをやろうと決めて4週目。とりあえず継続することはできました。(1週目記事はコチラ) 第4週は「モラル・ライセンシング」対策  人間には「やろうと思っただけなの...
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「スタンフォードの自分を変える教室」第3週

 ケリー・マクゴニガル著「スタンフォードの自分を変える教室」のワークをやろうと決めて3週目。とりあえず継続することはできました。(1週目記事はコチラ) 第3週は「ナッツを食べる」と「意志力のトレーニング」  脳に栄養補給すると...
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風呂場に富士山を飾る。

 「風呂場に富士山って、韻を踏んでて良くない?」と奥様に聞いたら「どうでもいい」と言われてしまった阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、先日浴室に富士山のお風呂ポスターを設置しました。 防水ポスターを磁石で止める。  飯田譲治...
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大人のヒメタニシの背泳ぎ

 2020年1月28日の「子タニシ背泳ぎ事件」から8ヶ月。カメラは再び”決定的瞬間”を捉えました。 大きくなったヒメタニシも背泳ぎする。 この投稿をInstagramで見る #ヒメタニシ ...
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「スタンフォードの自分を変える教室」第2週

 ケリー・マクゴニガル著「スタンフォードの自分を変える教室」のワークをやろうと決めて2週目。とりあえず継続することはできました。(1週目記事はコチラ) 第2章は「運動」と「睡眠」  寝不足だったり疲れていたりで身体の状態が悪い...
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「スタンフォードの自分を変える教室」第1週

 ケリー・マクゴニガル著「スタンフォードの自分を変える教室」を久々に読みました。前回読んだ時に「これ、めっちゃいいやん!」と思ったのですが、思っただけで実際には書いてあるワークはやらず。意志は弱いまま、自分も変わらず。これじゃアカンという...
WordPress作成

英語ブログ始めました。

 「第一勧業銀行の記事で、くすぶっている人に自信を提供できるの?笑」と奥様から質問された阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、先日英語版のブログも作成しました。 リフレーミング、テニスボール積み、アウトカム設定 ・物事の見方を...
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8月10日は山の日

 ということで、モンブランを食べました。美味しかったです。
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18年経ってから気づいたこと

 「サマージャンボ当たったら第一勧業銀行にも口座作ろうか?」と奥様に言ったら「第一勧業ってwww」と笑われた阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、今日奥様に教えてもらって1つ賢くなりました。  2002年に第一勧業銀行、富士銀行、日...
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「千と千尋の神隠し」観てきました。

 カオナシのモノマネだけは奥様から「似てるー」と褒めて貰える阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、先週末に「千と千尋の神隠し」を観てきました。 映画館で観るのは2回目。  1回目に観たのは大学生の時。それからいろいろあって感じ...
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