「勉強できなかった」ではなく「勉強しない」という選択をした。

「勉強したいのにできない」
「気づいたら休日が終わっていた」
「今日こそ勉強しようと思ってたのに、結局今日も勉強できなかった」

そう思うこと、ないですか？

勉強するかわりに何をしていた？

　人間は常にその時その状況の中で”自分が一番よいと思う選択”をしています。

　例えば「勉強せずに寝てた」としたら、『その時の自分にとって、「勉強する」よりも「寝る」方が重要だったから、「寝る」という選択をした』。。

　で、”なぜ「寝る」ことが重要だったか？”が自分で理解できれば、解決策も見えてきます。

　「なんでか分からんけど勉強できない」という状態では手の打ちようがありません。

　「寝不足でしんどかったから”寝る”ことにした」と分かっていたら、「睡眠時間を確保しつつ勉強するにはどうしたらいいか？」と、具体的な目標が見えてきます。