京都大学空手道部
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2016-11
日記 【集中力１分間スピード診断】 集計結果 （2016.10.27～11.2）
こんにちは、集中力トレーナーの阿部洋太郎です。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。さて、先日完成した【集中力１分間スピード診断】ですが、日曜日にFBでシェアしてから多くの方に受けて頂けました！ ありがとうございましたm(_ _)m 今...
京都大学空手道部 2016.11.2 水曜練
おはようございます、京大空手道部副監督の阿部洋太郎です。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。昨日は空手道部の練習に行ってきました。指導は副将の西川で、国公立大会に向けて対人練習中心のメニュー。いい感じになってきている選手も増えてきました...
日記 白菜がなければ、八宝菜を食べればいいじゃない
寒くなってきましたねーということで、先日の晩ご飯は「鍋」にしました。スーパーに行って、鍋用スープを買い、お肉を買い、野菜コーナーに戻ってネギを買ったところで気づきました。白菜が売り切れている・・・ そのとき目に入ったのが「八宝菜」。夕飯メニ...
日記 「現状・目指すもの・やり方」の３つが明確になると、必ず実現できる
・現状・目指すもの・実現するやり方この３つのどれか一つでも分からないものがあると、迷いや不安が生じ、自分への信頼が低下していく。それに対して、この３つが明確に分かっていたら、迷いはなくなり必ず実現できる。 こんばんは、自信コーチの阿部洋太郎...