自信
「自分に自信がない」と感じる時は、”一般化”を解除する。
自信 「自分に自信がない」と感じる時は、”一般化”を解除する。
人間の脳には「無意識に“一般化”する」という特徴があります。例えば「東京の人は冷たい」。東京にも親切な人はいっぱいいますが、「冷たくされた」と感じた体験が１つあると「東京の人はみんな冷たかった」と拡大解釈してしまうことがあります。そうす...
積みログ 今週の３個積み
1/11 1分59秒1/12 10分14秒1/16 16分31秒
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WordPress作成 アクセス解析：第264週（1/9～1/15）
床暖房で布団がぬくぬくになったら布団から出られなくなった阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、今週もアクセス解析をGoogle Analyticsで行いました。
今週やったこと
・5記事アップしました。
アクセス解析結...
本 今週読んだ本（177）
ケリー・マクゴニガル著「スタンフォードの自分を変える教室」
日記 「スタンフォードの自分を変える教室」２クール8週目
ケリー・マクゴニガル著「スタンフォードの自分を変える教室」の２クール目（テーマ：早寝早起き）をやろうと決めて８週目。とりあえず継続することはできました。（スタート記事はコチラ）
８週目は「周囲の影響」対策
実は自己コントロ...
WordPress作成 アクセス解析：第263週（1/2～1/8）
寒いと朝起きれなくなる阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、今週もアクセス解析をGoogle Analyticsで行いました。
今週やったこと
・５記事アップしました。・Googleトレンド試してみました。
アクセス解...
積みログ 今週の3個積み
1/4 3分51秒1/9 1分59秒
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本 今週読んだ本（176）
堂場瞬一著「大延長」スティーヴン・D・レヴィット、スティーヴン・J・タブナー著「超ヤバい経済学」
WordPress作成 アクセス解析：2020年12月のまとめ
任天堂スイッチを買ったことに満足している阿部洋太郎です、おこんばんわー。さて、今月も月間アクセス解析をやりました。
アクセス解析結果
ユーザー 892（先月477）PV 1605（先月884）平均滞在時間 50秒（先月56秒...
日記 「スタンフォードの自分を変える教室」２クール７週目
ケリー・マクゴニガル著「スタンフォードの自分を変える教室」の２クール目（テーマ：早寝早起き）をやろうと決めて７週目。とりあえず継続することはできました。（スタート記事はコチラ）
７週目は「将来を売り飛ばす」対策
人間の脳は...