日記

2017. 9. 10 ボディーマインドメイキングヨガ@都島 5回目

先週毎日走って久々に72kg台に入ってご褒美でアイス食べて速攻でリバウンドした阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先週日曜日も都島駅近くのヨガ教室「Studio Plaisir YOGA」に行ってきました。 ヨガやると痩せるか?  今回は女...
セミナー

2017. 8. 30 集中力講座 自信編@ヨクスル勉強会

”自信”のセミナーをする自信がなかった阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先月30日にヨクスル勉強会で登壇させていただき、集中力講座 自信編を開催しました。主催者の髙木先輩、参加していただいた皆様、ありがとうございました。 「中身が分からな...
京都大学空手道部

2017. 9. 9 土曜練

こんばんは、京大空手道部副監督の阿部洋太郎です。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。昨日は空手道部の練習に行ってきました。練習1時間前くらいについたら幹部でミーティングやっててBOXがいっぱいだったので下で着替えて筋トレしてました。 練...
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アクセス解析:第89週(9/2~9/8)

おはようございます、自信コーチの阿部洋太郎です。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。今週もPtengineでアクセス解析をやりました。 先週したこと ・新規記事8件を投稿しました。 解析結果 訪問数370(319)、UU 269(235...

今週読んだ本(6)

PRESIDENT 2017.9.18号: 奥様が買って読んでたのを借りました。 皆川亮二著「D-LIVE!!」6,11: 久々にD-LIVE読みました。スプリガンやARMSの著者の皆川亮二さんの作品で、主人公はどんな乗り物でも乗りこなす天...
日記

2017. 9. 1 働くお父さんのためのヨガ@SOHO BOX北浜

先日肩周りも柔らかいことに気づいた阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先週金曜日に「働くお父さんのためのヨガ」に行ってきました。 自分の体でも、まだまだ知らないことが沢山ある  ヨガで新しいポーズをやると、いろいろと気づきがあります。先週金...
積みログ

2個積み

なぜ積むのか?はコチラです。
日記

セットした時間になると転がり回るBB-8の目覚まし時計

「止めるのが大変だから、朝起きれるようになるはず!」先日ヨドバシカメラでたまたま見かけて即購入しました。 セットした時間になるとこんな感じに転がり始めます。 ・・・毎朝なぜか2秒で止めれてしまいます。その集中力を他の時に使いたいです(笑) ...
京都大学空手道部

2017. 9. 2~3 全関オープン

こんばんは、京大空手道部副監督の阿部洋太郎です。大阪市内でこの記事を書いています。さて、先週末の土日は全関西オープントーナメントに行ってきました。 今年から形競技の個人戦も始まりました。  土曜日午後から競技開始で100名程度参加。京大から...
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アクセス解析:8月のまとめ(8/1~8/31)

こんばんは、自信コーチの阿部洋太郎です。大阪市内の自宅でこの記事を書いています。さて、今月も月のアクセス解析をPtengineでやりました。 解析結果 記事 30件(7月23件) 訪問数 1406(1635) PV 2049(2568) 平...
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