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2018. 2. 22 こころの勉強会@心財育成株式会社

好物は最初に食べる阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、今月もこころの勉強会に行ってきました。 思考は”言葉”で出来ている 「不安」 「なんで「不安」って思っているんだろう?」  言葉を変えるだけで、"自分の状態"も"見えるモノ"も変わる。今...
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2018. 1. 25 こころの勉強会@心財育成株式会社

2018年はツムツムで2000万点出したい阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、今日はこころの勉強会に行ってきました。 頭の中は見えない・触れない・理解できない  だから頭の中だけで考えていると思考はこんがらがってきます。整理したいときは紙に...
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2017. 12. 28 こころの勉強会@心財育成株式会社

有休大好き阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先月28日に「こころの勉強会」に行ってきました。2017年最後ということで2017年の振り返りがテーマ。リフレーミングのワークで頭の中を整理できました。 書き出して人に話すことで客観視できる  ...
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2017. 10. 26 こころの勉強会@心財育成株式会社

空気が読めない阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先週木曜日に「こころの勉強会」に行ってきました。2011年3月から毎月1回開催で、今回で80回目。 Love & Thanks 光と闇 禅 とテーマは変わっていっても、やっていることは同じ。...
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2017. 9. 28 こころの勉強会@心財育成株式会社

ジェットコースターが苦手な阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先週木曜日に「こころの勉強会に行ってきました。 その出来事の意味は、自分で決めている  私たちは普段、様々な出来事に一喜一憂し感情はジェットコースターのように動きます。でも、他の...
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2017. 8. 24 こころの勉強会@心財育成株式会社

「いろんなモノを抱え込んでいる」 「手放したら楽になるのも分かっている」 「でも、できない」 そんなことって、ないですか?  USJのドラクエ・ザ・リアルで賢者の役職を金で買った阿部洋太郎です、こんにちわー。さて、先週木曜日にこころの勉強会...
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2017. 7. 27 こころの勉強会@心財育成株式会社

ダイエット中の阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先週木曜日に「こころの勉強会」に行ってきました。 やりたいことをやる。なりたい状態になる。欲しいモノを手に入れる。  人生はシンプルだけど、私達は無意識にいろんな制約をかけてしまっています。...
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2017. 5. 25 こころの勉強会@心財育成株式会社

P(Plan):年末に腹筋を6個に割る。 D(Demo):でも、食べてしまう C(Chocolate):チョコレート。 A(Ashita):・・・明日から頑張る! ・・・奥様から「痩せる気ないやん」と言われた阿部洋太郎です、こんばんわー。さ...
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2017.5.19 【理念を確立した、その後。】インタビュー

「理念を作って、どうなりましたか?」という質問に対して、「2014年12月に理念を作って、いろいろあって、今に至る」と答えて、開始1分でインタビューが終わりかけた阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先週金曜日に【理念を確立した、その後。】イ...
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2017. 2. 23 こころの勉強会

整理整頓が苦手な阿部洋太郎です。こんばんわー。さて、先週木曜23日に「こころの勉強会」に行ってきました。  頭の中にあることは見えないし触れないし分からないけれど、書き出して話して“言葉”にすると見えるようになって理解できてシュッとさせるこ...
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