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”指数関数の法則”を知っていると、三日坊主を突破しやすくなる。

1、10、100、1000、10000、・・・。「人間の感覚は指数関数的にできている」というのが指数関数の法則です。例えば、2cmと3cmの違いはパッと見ただけでは判断できないけれど、1cmと10cmと100cmの違いは直感的に「全然違う」...
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”アンナ・カレーニナ則”と”成功の5原則”

「飲むだけで脂肪を分解♪♪」 「聞き流すだけで英語をマスター!」 「ちょっとした準備をするだけで月収750万円にアップ!」・・・  冷静に考えれば「そんな訳ないやん(笑)」と聞き流せる広告に、惹き付けられてしまうことってないですか? アンナ...
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やってるうちに、上手くいくかどうかは何となくわかる。

「何か違う」 「このままだとあかんかも」 「何となく駄目そうな気がする」・・・  人間の脳は、過去の経験を基に無意識に危険予知をしてくれています。大事なのは、そのアラートを活かせるかどうか。上手くいかないと薄々わかっていたのに、軌道修正をか...
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「自信がない」と思うことには肯定的な意図がある。

「自信がない」と思うから事前にできる限り準備する。 「自信がない」と思うから頑張って勉強する。 「自信がない」と思うから納得できるまで練習する。 「自信がない」と思うことで事前にリスクヘッジができて、結果として望んでいたことを実現できた。そ...
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「やりたいこと」「現状」「やり方」の3つが明確になると、不安は小さくなる。

「お気楽でいいよねー」「悩みなくていいよねー」と奥様から言われると「そんなことないよ!悩んでることもあるよ!」とカッコつけたくなる阿部洋太郎です、こんばんわ-。さて、実は”あること”を知っていると、 不安になることがあっても自分で対処できる...
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両手がふさがっていたら、何も受け取れない。

「一休み、一休み」が口癖になってて「おまえは一休さんか?笑」とよく奥様からツッコまれる阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、いろんなことを抱え込んで頭の中がパンパンになっている時ってないですか?   そんな時に「何とかしたい」と思って誰かにア...
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「京大卒、東大院卒、空手関西3位、プロボクサー」でも自信がなかった。

「なんで?」とよく聞かれていた阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、私は29歳のとき自分に自信を持てずにいました。 2戦2敗で引退  「勝てなかった」そこに意識が向いてしまう。京大卒「でも、勝てなかった」東大院卒「でも、勝てなかった」空手関西...