日記

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つるとんたん

そばの次はうどん、ということで、北新地のうどん屋「つるとんたん」に行ってきました。 入り口。 3種うどんセット。カレーうどんが激ウマでした。 秋刀魚の炙り寿司も美味しかったです。 〆はうどんアイス。すっきりして美味しかったです。 また行きた...
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今日亭 都島店

疲れてる時に、ついつい行ってしまう今日亭。毎回「おろしカツ定食」か「とろろ板そば」かで悩みます。今回はとろろ板そば。ぺろっと食べてしまいました。 養蜂場からスタート  全国的なチェーン店だと勝手に思い込んでいたんですが、今日ネットで調べてみ...
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プレミアムカー:平日夜は混むらしい。

ちょっとでも楽をしたい阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先週水曜日に京阪プレミアムカーに乗りました。最初に乗った時は土曜でガラガラだったんですが、今回は18時前に天満橋でラス1で買えました。  平日夜はいっぱいらしいので「乗りたい!」とい...
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2017. 9. 25 祝!結婚4周年

ダイエット中の阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先月25日が結婚記念日で、新婚生活も5年目に突入しました。4年間一緒に過ごしてきてくれた奥様に感謝です。 今年のケーキはグラマシーニューヨークの黄金桃フレッシュタルト  激ウマでした。今まで...
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2017. 10. 8 ボディーマインドメイキングヨガ@都島 6回目

寒暖の差に弱い阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先週日曜日は久々に都島ヨガに行ってきました。 背中をほぐすと自律神経の働きがよくなる  急に寒くなったり暖かくなったりすると自律神経が上手く働かなくなります。そんな時は、背中を動かすメニュー...
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2017. 10. 6 働くお父さんのためのヨガ@SOHO BOX北浜

肩周りと股関節は柔らかい阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先週金曜日はお父さんヨガに行ってきました。 少人数制なので、その日の状態に合わせたメニューにしてくれる  「今日はどんな感じがいいですか?」と聞かれたので「ゆったりした感じ」と希望...
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「仕事中にミルクティーを飲むと怒られる」という人のための透明なミルクティー

カフェラテ・カフェオレ・ミルクティーが好きな阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先日「透明なミルクティー」があるという話を聞いたときに、「仕事中にミルクティー飲んで怒られる人なんか居るん?笑」と思ったんですが、ふと”ある出来事”を思い出しま...
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「現状・目指すもの・やり方」の3つが明確になると、必ず実現できる -結果編-

・現状 ・目指すもの ・実現するやり方  この3つのどれか一つでも分からないものがあると、迷いや不安が生じ、自分への信頼が低下していく。それに対して、この3つが明確に分かっていたら、迷いはなくなり必ず実現できる。  こんばんは、自信コーチの...
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2017. 9. 25 初めてのハリーポッター@ユニバーサルスタジオジャパン

クリームが入った飲み物が苦手な阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、今週月曜日にUSJに行ってきました。 初めてのハリーポッター  今回初めてハリーポッターゾーンに行ってみました。平日9時に行ったこともあり整理券なしで入場。針葉樹林を抜けた所...
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京阪プレミアムカー:淀屋橋~出町柳 乗車券470円+500円は高いか安いか?

新商品はつい買ってしまう阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先週土曜日に前から気になっていたプレミアムカーに乗ってみました。 座席指定ありで、ゆったりシート  切符は改札外のサービスカウンターで購入。最初、場所が分からず迷いました(汗)  ...
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