2019. 2. 2. 土曜練

空手

 1月はごろごろしてしまった阿部洋太郎です、こんばんわー。さて、先週土曜日は久々に空手道部の練習に行ってきました。

1月2月は自主練期間

 現役7名OB3名参加でした。久々に練習したら筋肉痛になりました(笑)

自主練期間中に成長する選手が多い

 各自の課題に対して、各自で練習メニューから考えてじっくり取り組む。シーズンが始まってしまうとなかなか出来なくなるので、自主練期間中にみっちり取り組んで欲しいです。

「望んでいること」「現状」「やり方」の3つが明確になると、不安は小さくなる。
 そして、「質問に答える」だけで「望んでいること」「現状」「やり方」の3つは明確にできます。
空手
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