16.01.15. 「働くお父さんの為のヨガ」@SOHO BOX北浜 日記 2016.01.152018.07.24 今日は「働くお父さんの為のヨガ」に行ってきました。講師は中川美加さん。3回目の参加です。 姿勢・呼吸・ポーズとしっかり教えてもらえるのと、男性クラスなので気楽に参加できるのがいいです。 次回(2月5日(金))も参加しようと思います(^_^)/
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