自己紹介

集中力講座 阿部メソッド ベーシック アドバンス

 はじめまして、阿部洋太郎です。私の理念は「俺達はすごいです。」です。・・・と言うと、ほとんどの人にポカーンとされるので追加で説明します。

理念「俺達はすごいです。」

 私は大学のときに空手をやっていたのですが、めっちゃ練習して絶好調の時には、体中にエネルギーが渦まき「俺ってすごいやん」と自然と実感していました。ただ、絶好調の時は短く、調子の悪いときには練習もしんどいだけで「あ゛ー辞めたい」とか思っていました。

 また、会社に入ってからも「俺ってスゲー」という短い期間と「おもろくない」「会社に行きたくない…」という期間を行き来していました。そんなときも空手で絶好調の時の感覚は忘れ難く「どうしたらあの状態を創り出してキープできるか?」という点に関して勉強と試行錯誤を続けてきました。その中で自分の価値観(大事にしていること)と理念(何のために生きるのか)が分かったことが転機になりました。

自分が大事にしたいことは「存在」「安定」「新しいこと」。

京都大学空手道部副監督 阿部洋太郎 集中力講座 トレーナー
 「存在」は空手で絶好調のときの体中にエネルギーが渦巻いている感覚。人間の素晴らしさ。情熱とエネルギー。

 「安定」は技術と経験に裏付けられて地に足がしっかりとついている感覚。自信を持てている状態。

 「新しいこと」は「存在」「安定」をしっかりと感じながら、そこから踏み出したらどんなすごい人や世界が待っているのかなとワクワクする感覚。

 自分の価値観が出た時に、自分がこれまでの生涯をかけてこの3つを追い求めてきたことがはっきりと実感できました。そして、この3つを自分だけでなく周りの人々とも共有したいと思いました。それを文章にしたのが理念「俺達はすごいです。」です。

 理念ができたことで土台が固まり、「工学」「NLP」「集中力」の3つの知識とスキルを使うことで「自分でいい状態を作る」能力は高まりました。更に自分を磨き伝えていくために現在も精進しています。このブログでは、そうした勉強の中から学んだことや気付いたことをお伝えしていきます。何かしらお役に立てれば嬉しいです。今後ともよろしくお願い致します。

動画

アホパ2016出演シーン。めっちゃ頑張りました。グダグダ感も含めてお楽しみください。

テニスボール積み。こちらが通常のテンションです。

プロフィール

 京都大学卒、東京大学大学院修了。大手塗料メーカーで12年間勤務。大学から始めた空手は4年生のときに関西個人戦3位。社会人で始めたボクシングは9カ月でプロテスト合格、プロで2戦するが2敗で引退。頑張ったことが無意味だったという感覚と自分の無力さを味わう。自分に自信が持てなくなったことで仕事でも成果を出せなくなった。そんなときに「集中力講座」を受講したことが転機となる。「自信を持てずに苦しんでいる人」にも伝えたいと思うようになり集中力トレーナー講座、NLP、講師養成講座、品質工学、100倍塾・・・と学びを深め、使い方・伝え方を磨いていく。

 2012年に京都大学空手道部副監督に就任、男女とも全国国公立大会優勝に導く。2015年からは受験生向けの勉強法ページ・集中力セミナー・個人セッションを開始。2016年には著書も出版。理念は「俺達はすごいです。」実力を存分に発揮する方法を日々伝えている。

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【メルマガ】「俺達はすごいです。」
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家に帰るとほっとする。
家から出るとほっとする。
・・・どちらがいいですか? ということで、奥様の機嫌を直す方法を本にしました。NLP(神経言語プログラミング、実践心理学)のスキル中心に36のテクニックを書いています。1章は無料で読めますので、気になった方は読んでみてください(^^)/


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セミナー・個人セッション

【集中力ベーシック講座】
仕事でも勉強でもスポーツでも、集中力が必要な場面ってありますよね。
でも、必要な時に集中できないことってないですか?

もし、必要な時に自分で集中した状態を作れるとしたら、どうですか?

 実は「あるトレーニング」をすると、自分で「集中」を作れるようになります。

 テニスのクルム伊達公子選手の育成に携わったメンタルコーチが考えた「集中力」のメニューを基に、2時間でマスターできる講座を作りました!

 「集中力カード」「ボール積み」「5個キャッチボール」の3つのワークと、「集中力の考え方」を学んでいただくことで、どなたでも「集中できた!」という感覚を体得していただけます。

次回は5月21日(日)に、大阪天満橋の心財育成株式会社セミナールームで開催します!

[時間] 10時~12時
[場所] 心財育成株式会社(天満橋駅下車徒歩5分 岡本ビル3階)
(「オフィスりそーすふる」という看板が掛かった部屋です)
[料金] 5000円

ご質問等あれば下記フォームよりお願いいたします。

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